Testosteron

Hormoni su bitni za regulisanje mnogih funkcija u organizmu. Imaju ključnu ulogu u normalnom funkcionisanju reproduktivnog, kardiovaskularnog, imunološkog, mentalnog i drugih sistema, koji su bitni za zdravlje.

• Testosteron je glavni androgeni hormon (prirodni steroidni polni hormon), koji se u telu muškaraca proizvodi u velikim količinama, isključivo u testisima (pod uticajem LH), dok se u nešto manjoj koncentraciji nalazi i u nadbubrežnim žlezdama. Kod žena, male količine ovog hormona formiraju se u jajnicima i pri fiziološkim koncentracijama nemaju specifične efekte.
• Kod oba pola testosteron ima anabolički efekat i utiče na ponašanje.
• Cirkulišući testosteron uglavnom je vezan za proteine nosioce.
• Lučenje testosterona počinje ulaskom u pubertet, između 9. i 14. godine života deteta. Početak adolescencije zavisi od naslednih faktora, ishrane, stepena fizičke aktivnosti, pa neki dečaci ulaze ranije, a neki kasnije u pubertet.

** Testosteron je bitan za mnoge zdravstvene aspekte u životu muškarca.

Uloga tesosterona u organizmu muškaraca je veoma važna - višestruka:

• Rast i razvoj muških polnih organa i sekundarnih seksualnih karakteristika (rast dlačica na licu i telu, mutiranje, razvoj i rast reproduktivnih organa);
• Utiče na telesnu građu muškaraca - rast i razvoj mišićne mase;
• Služi za održavanje funkcije prostate i seminalnih vezikula;
• Plodnost – testosteron reguliše polni nagon i stepen libida (seksualne želje),postizanje erekcije i utiče na proizvodnju spermatozoida u testisima;
• poboljšava raspoloženje, reguliše libido;
• Utiče na raspoloženje i kognitivne funkcije u organizmu (pamćenje, pažnja, koncentracija);
• Utiče na produkciju krvi – testosteron učestvuje u proizvodnji eritrocita, čime se omogućava bolji protok kiseonika u ćelije;
• Regulaciju rasta kostiju – pomaže kod rasta i jačanja kostiju, naročito tokom puberteta;
• Regulaciju mišićne mase i snage – omogućuje regulaciju mišića i doprinosi smanjenju telesnih masnoća i kod muškaraca i kod žena;
• Testosteron može uticati i na regulaciju šećera u krvi, krvnog pritiska, a smatra se da je njegov nivo u organizmu povezan i sa rizikom od razvoja srčanih oboljenja.
• Kod žena se proizvodi u manjim količinama, nego kod muškaraca. Važan je za zdravlje reproduktivnog sistema, kose, kostiju, kože, kao i za poboljšanje libida i dobrog raspoloženja.

Merenje koncentracije testosterona u krvi značajno je prilikom procene zdravlja i funkcionisanja muškog reproduktivnog sistema. Testosteron se određuje u cilju ispitivanja:

• neplodnosti, tj. steriliteta kod muškaraca, problema sa erekcijom, testisima 🡪 procena funkcije testisa, određuju se uzroci hormonskog disbalansa;
• žlezde hipofize (bitnom za proizvodnju testosterona);
• ukoliko postoji sumnja na hipogonadizam (stanje kada organizam luči smanjenu količinu testosterona ili je uopšte ne luči);
• kod dečaka : ispitivanje nivoa testosterona kod prevremenog ili zakasnelog ulaska u pubertet, i kod tretmana maljavosti;
• kod muškaraca koji primaju zamensku terapiju testosterona da se prati uspešnost terapije;
• i kod terapije antiantiandrogenima (kod tumora prostate, preranog puberteta, tretmana maljavosti, itd.);
• ispitivanje uzorka osteoporoze
• pri dijagnostifikovanju raka prostate (utvrđivanja nivoa testosterona kod muškaraca sa karcinomom prostate);
• kod žena koje imaju muške karakteristike (dublja boja glasa ili maljavost), neredovne cikluse ili obilna menstrualna krvarenja, kao i probleme sa začećem;
• kod žena, testosteron se prati u kombinaciji sa drugim hormonima, pošto je važan za zdravlje ženskih reproduktivnih organa. Važan je i za rast i kvalitet kose, održavanje kvaliteta kože, razvoj kostiju itd.

Referentne vrednosti nivoa testosterona kod muških osoba zavise od starosti, smanjuju se s godinama:

Referentne vrednosti testosterona u Minmedik laboratoriji su sledeće:

Muškarci

do 5 mes starosti < 0.3 ng/ml

Od 5 mes do 9 g: < 0.2 ng/ml

od 9 do 10 g: 1.0 do 12.0 ng/ml

od 10 do 40g: 2.5-9.2 ng/ml

od 40 do 60g: 2.3-8.6 ng/ml

60g: 1.9-7.4 ng/ml

Žene: 0.1-0.9 ng/ml.

Tokom menopauze, smanjuju se vrednosti testosterona.

Nivo testosterona se prati isključivo preko analize krvi.

U Minmedik laboratoriji možete uraditi analize svih potrebnih parametara bez zakazivanja, sa rezultatima dobijenim u toku jednog dana. Najčeće se testosteron određuje zajedno sa ostalim analizama. Pošto rezultati nivoa testosterona nisu dovoljni za dijagnostiku, potrebno ih je uzeti u obzir zajedno sa drugim hormonskim analizama:

• LH (lutenizirajući hormon, koji utiče na stimulaciju ćelija u testisima da proizvode testosteron)
• FSH (folikostimulišući hormon, koji stimuliše proizvodnju sperme)
• Testosteron (ukupni)
• Ftestosteron (free) (slobodni testosteron)
• SHBG (vezujući globulin)
• Estradiol E2 (glavni estrogen)
• Progesteron
• DHEA-s hormon
• Lipidni status (ukupni holesterol, HDL i LDL, trigliceridi)
• ALT i AST (enzimi jetre)
• Vitamin D i druge.

Vrsta uzorka i vreme kada se uzima uzorak:

Uzorak: serum (venska krv). Uzorak krvi se uzima iz vene na ruci.

Obrtno vreme: 1 dan

Posebna priprema nije potrebna. Poželjno je da uzimanje uzorka ne bude neposredno posle obroka. Analizu hormona je najbolje raditi u jutarnjim časovima.

Testosteron predstavlja glavni indikator zdravstvenog stanja svakog muškarca. Ovaj muški hormon je glavni pokretač kako fizičkog, tako i psihičkog stimulansa, koji muškarcima daje samopouzdanje, seksualnu želju i plodnost za prirodni proces reprodukcije. Uticaj testosterona na celokupno zdravlje je veoma značajno – njegovo lučenje u uskoj vezi je sa kardiovaskularnim sistemom i srcem, prostatom, kostima, visinom muškarca i mnogim drugim parametrima.

• Nivo testosterona može varirati tokom dana. Osobe koje imaju poremećaj funkcije jetre i bubrega, kancer prostate, kao i korišćenje pojedinih lekova i steroida dovodi do promena u nivou testosterona.
• Nivo testosterona kod muškaraca prirodno opada posle 30. godine starosti, u proseku oko 1% godišnje. Međutim, različiti zdravstveni problemi mogu biti uzroci značajno niske ili pak visoke koncentracije testosterona kod muškaraca.
• Sa godinama postepeno opada nivo testosterona, što smanjuje libido i seksualnost osobe, kao i plodnost. Međutim, u današnje vreme, sve je više mlađih osoba koje se bore sa problemom impotencije i steriliteta, što najviše pogađa parove koji žele da se ostvare kao roditelji.

SNIŽEN TESTOSTERON

Uzroci niskog nivoa testosterona mogu biti sledeća stanja ili komplikacije:

• nasledni faktor;
• različite infekcije (zauške);
• autoimune bolesti, hronične bolesti bubrega ili jetre, dijabetes tipa 2;
• povreda testisa, rak testisa, gojaznost, rak prostate;
• metabolički poremećaji, tumori hipofize i dr;
• određeni lekovi (analgetici protiv bolova, kortikosteroidi, lekovi za hemoterapiju) mogu smanjiti nivo testosterona u krvi;
• preterano konzumiranje alkohola može negativno da utiče na koncentraciju testosterona;
• Povećani unos šećera u organizmu povećava insulin, koji smanjuje nivo testosterona. Konzumacijom nezdrave, brze hrane, povećava se nivo holesterola u telhronična opstrukcija pluća, HIV-u koji smanjuje testosteron.

Nizak testosteron može dovesti do sledećih simptoma:

• gubitka energije, umora i slabe koncentracije, depresije;
• smanjenja seksualne želje (libida) i pojava erektilne disfunkcije;
• gubitak mišićne mase, povećanje masti;
• pojava uvećanih grudi i povećanje masnog tkiva;
• nesanica i pospanost tokom dana;
• gubitak kose i retka brada

Nizak testosteron kod muškaraca zavisi od uzrasta, genetike, bolesti i drugih bitnih karakteristika. Kako muškarci stare, prirodno se luči manje testosterona u telu. Neki muškarci imaju takvu genetiku da se podrazumeva da luče nizak nivo testosterona. Ukoliko je neko izložen štetnim hemijskim supstancama, postoji rizik od smanjenog testosterona u telu.

Kako povećati nivo testosterona prirodnim putem?

Testosteron možete povećati prirodnim putem uvođenjem i redovnim konzumiranjem određenih hranljivih namirnica koje podstiču lučenje ovog hormona i pozitivno utiču na hormonalni balans u telu.

Pozitivan uticaj na povećanje nivoa testosterona imaju: proteini (meso, jaja, riba), hranu bogatu vitaminom E (avokado, bademi), spanać (bogat magnezijumom), maslinovo ulje, borovnice, brokoli i dr.

Osim ishrane, održavanje normalne telesne težine, redovna fizička aktivnost, kvalitetniji način života: izbegavanje stresnih situacija, duvana, alkohola, droge, kao i dovoljno sna.

Negativan uticaj imaju prečesto konzumiranje alkohola (posebno pivo) - povećava estrogen u telu i samim tim utiče na smanjenje testosterona. Takođe, preterano konzumiranje šećera i brze, nezdrave hrane značajno može smanjiti koncentraciju testosterona u organizmu.

POVIŠEN TESTOSTERON

Uzroci pojave visokog nivoa testosterona mogu biti povezani sa tumorom testisa, rakom prostate, kongenitalnom adrenalnom hiperplazijom, androgenom rezistencijom i drugim zdravstvenim stanjima.

Simptomi povišenog testosterona:

• promena raspoloženja (izražena agresija, napetost);
• povećanje libida
• impotencija
• niska koncentracija spermatozoida
• povećanje telesne težine
• uvećanje prostate
• problemi sa mokrenjem
• oticanje nogu i stopala
• hipertenzija
• nesanica
• pojava akni i bubuljica na koži itd.

** Kada postoji medicinska potreba, kao što je to u slučaju raka prostate, neophodno je smanjenje nivoa testosterona.

Lekar može prepisati hormonsku terapiju, koja će sprečavati proizvodnju testosterona u telu. Zatim, moguće je i zračenje ili hirurško odstranjivanje testisa koji proizvode testosteron. Ovo može dovesti do drugih zdravstvenih problema, kao što su osteoporoza, srčane bolesti i drugi.

Povišen testosteron kod žena (hiperandrogenizam) uzrokuje različite simptome, kao što su: pojava povećane dlakavosti, pojava akni, smanjenje grudi, nepravilni menstrualni ciklusi, promena glasovnih sposobnosti.Takođe može biti jedan od uzroka neplodnosti. Povišen testosteron može upućivati na policistične jajnike, tumore jajnika, tumore nadbubrežne žlezde ili kongenitalnu adrenalnu hiperplaziju.

Veza između povećane koncentracije testosterona i određenih oboljenja postoji i odnosi se najčešće na probleme sa srcem. Muškarci sa „viškom“ testosterona u povećanom su riziku od pojave tromboze, srčanog udara i otkazivanja srca.

Smanjenje testosterona kod žena je potrebno, ukoliko se radi o zdravstvenim problemima, nastalim usled povišenih vrednosti ovog hormona. U tim slučajevima, potrebna je konsultacija sa lekarom, kako bi se smanjio testosteron kod žena na adekvatan način. Adekvatni lekovi će blokirati lučenje testosterona. U ovu svrhu upotrebljavaju se i kontraceptivne pilule, koje regulišu nivo hormona u telu i smanjuju proizvodnju testosterona. Osim lekova, bitne su promene u ishrani (mlečni proizvodi, soja mogu uticati na smanjenje nivoa testosterona) i načinu života, što, prvenstveno, podrazumeva povećanu fizičku aktivnost.

** Muškarcima se jednom godišnje predlaže pregled prostate uz analizu nivoa testosterona, što je od značaja za rano otkrivanje mnogih oboljenja i sprovođenje terapije.

*** Za sve dodatne informacije u vezi analize testosterona, kao i ostalih analiza budite slobodni da kontaktirate osoblje Minmedik laboratorije na tel:+381114383995 tel:+381659490835 ili putem mail-a minmediklab@gmail.com