Saveti
12 razloga da probate mediteransku dijetu
Sa mediteranskom dijetom nećete morati da brojite kalorije ili da se odričete mnogih jela. Umesto toga loše masti zamenićete dobrima, a kola
Pročitaj više
Najbolja hrana za vaše kosti
Da bi naše kosti bile jake, potrebna im je dovoljna količina kalcijuma. Njega ima u raznim namirnicama, a navodimo one koje su njime najbogati
Pročitaj više
Krvni pritisak
Visoki krvni pritisak oštećuje arterije tako da one vremenom gube elastičnost i fleksibilnost. Pročitajte koje još štetne posl
Pročitaj više
Štitasta (štitna) žlezda
Štitasta (štitna) žlezda kontroliše metabolizam i veoma je važna za pravilan razvoj fetusa tokom trudnoće. Pročitajte kako da
Pročitaj više
Šta je HIV, a šta SIDA?
HIV je virus koji dovodi do postepenog slabljenja imunog sistema, dok je SIDA ili AIDS poslednji stadijum HIV infekcije kada je imuni sistem jako osla
Pročitaj više
Kako razlikovati prehlada ili grip?
Važno je znati razliku između prehlade i gripa jer grip može imati ozbiljne posledice poput upale pluća ili čak smrti. Grip
Pročitaj više